RESILIENZA: ESSERE FORTI NONOSTANTE LA TEMPESTA

An Extraordinary And Ordinary Life

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Ci sono persone caratterizzate dalla loro grande capacità di resilienza. Hanno l’abilità di rimanere in piedi nonostante le avversità e il principio su cui si basano è l’idea delle difficoltà in quanto insegnamenti.
Sanno che è impossibile essere immuni alla sofferenza e capiscono che le tempeste che rabbuiano il loro quotidiano sono anche delle opportunità attraverso cui farsi valere. Si armano, dunque, di coraggio e vanno avanti, il loro mantra è “proseguire per crescere, nonostante le avversità”.

“Quando c’è una tempesta gli uccellini si nascondono, ma le aquile volano più in alto”
Mahatma Gandhi

La resilienza nel quotidiano

La resilienza è un concetto che ha acquisito una grande rilevanza negli ultimi anni. Soprattutto nelle correnti, come la psicologia positiva, interessate a comprendere le caratteristiche che permettono alle persone di superare le avversità; queste correnti danno meno peso ai fattori che aumentano le probabilità di disagi mentali.

In psicologia essere…

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