La cosa più importante è non permettere alla tua ansia per ciò che accade nel mondo di riempire il tuo cuore

Di Thich Nhat Hanh

Condiviso da Visione Alchemica

Qualcuno mi ha chiesto:
-Non sei preoccupato per lo stato del mondo?
Mi sono permesso di respirare e poi ho detto:
La cosa più importante è non permettere alla tua ansia per ciò che accade nel mondo di riempire il tuo cuore.
Se il tuo cuore è pieno di ansia, ti ammalerai e non sarai in grado di aiutare.
Ci sono guerre, – grandi e piccole, in molti posti, e questo può farci perdere la pace. L’ansia è la malattia della nostra epoca.
Ci preoccupiamo per noi stessi, la nostra famiglia, i nostri amici, il nostro lavoro e lo stato del mondo. Se permettiamo alla preoccupazione di riempire i nostri cuori, prima o poi ci ammaleremo.